Psihoterapie CBT · formare la Albert Ellis Institute · 10+ ani
Poate treci printr-o perioada grea. Poate te simti coplesit, anxios sau pur si simplu nu te mai simți ca tine. Orice te aduce aici, putem incepe impreuna – in ritmul tau.
Primele două-trei ședințe sunt dedicate cunoașterii tale – o evaluare atentă pe care o fac întotdeauna eu însămi. Abia după ce înțeleg bine povestea ta, construim împreună direcția terapiei.
Lucrez în terapie cognitiv-comportamentală – inclusiv terapie prin acceptare si angajament – o metodă bazată pe dovezi stiintifice adaptată la ritmul și nevoile tale.
SERVICII
Scopul meu e să te pun pe picioare cât mai repede
Fac întotdeauna propria evaluare a cazului — primele două-trei ședințe sunt despre a te cunoaște bine, înainte de a construi împreună direcția terapiei.
Prima ședință e despre a ne cunoaște. Fără nicio obligație.
Cu ce te pot ajuta:
Și dificultăți care nu țin de un diagnostic — stimă de sine, tranziții de viață, relații. Scrie-mi și vedem împreună.
Ședință individuală – Exclusiv online
Testimoniale
Câteva cuvinte din partea celor pe care terapia mea i-a ajutat
Programare
Fiecare călătorie începe cu o decizie. Suntem aici să te însoțim.